7 Outdoor-Highlights in Binz und Prora

Wellness trifft Wellenrauschen: Von Oktober bis April kannst du direkt am Ostseestrand nahe der Seebrücke in historisch anmutenden Badekarren saunieren – einer als Sauna mit Panoramafenster, der andere als gemütlicher Ruheraum. Nach dem Saunagang sind es nur wenige Schritte bis zum erfrischenden Sprung in die Ostsee. Wer braucht da ein Wellnesshotel? Schwitzen mit Meerblick ist doch so viel schöner!

Ein Wald wie ein Geschichtsbuch: die Granitz. Schnuppere den Duft mystischer Moorlandschaften, durchquere die 130 Meter lange Teufelsschlucht bis zum Ostseestrand und bestaune den letzten DDR-Grenzüberwachungsturm der Insel Rügen – längst umwachsen von grünen Buchen und nur mehr bewacht von Familie Schwarzspecht. Am Schwarzen See erzählt eine Sage von einem Prinzen, der aus Habgier zur knorrigen Eiche erstarrte. Das Picknick an dem idyllischen Rastplatz im Schatten des hölzernen Ex-Monarchen schmeckt trotzdem. Und der Blick auf sein angeblich zum Moorsee zerronnenes Schloss ist in jedem Fall geheimnisvoll.

Alter Schwede! Gelb und blau geben beim ÖtillÖ Swimrun den Ton an, der am 13. September 2025 erstmals auf Rügen stattfindet. Blau wie die Ostsee, Gelb wie ihre Strände. „Ö till Ö“ ist Schwedisch und bedeutet "von Insel zu Insel" – du läufst und du schwimmst! Das Ziel: Die Seebrücke Binz – mit 370 Metern die zweitlängste Seebrücke Rügens. Die Distanzen: Experience, Sprint und World Series. Ob 7, 24 oder sogar fast 44 Kilometer – hier geht’s durch unberührte Wälder der Granitz, Küstenpfade und die kristallklare Ostsee. Eine Challenge in echter Natur-pur-Kulisse!

Nicht falsch verstehen: Diese "Serie" ist nichts für chillaxende Couch Potatoes! Die Serie von drei sportlichen Wettbewerben startet im April an der Seebrücke Binz beim BALTIC x COLD WATER SWIM mit einem Sprung ins eisige Abenteuer. Zähne zusammenbeißen und rein ins kalte Glück der Ostsee!

Wärmer wird dir im Mai beim BALTIC x COAST RUN auf der 5, 11 oder 23 Kilometer langen Strecke: Entlang der Küste läufst du 1,9 Kilometer von Binz bis Prora durch Küstenwald und vorbei am geschichtsträchtigen KdF-Bau – spektakuläres Ostseepanorama garantiert!

Beim BALTIC x Cross Duathlon wird der Schmachter See im September zu deiner Outdoor-Spielwiese. Trailrunning und MTB – solo oder im Team, gemütlich oder ambitioniert. Die Radstrecke führt über den südlichen Teil der rund 1.900 Hektar großen DBU-Naturerbefläche Prora – falls du dich fragst – DBU steht für Deutsche Bundesstiftung Umwelt. Wilde Wettbewerbe, bei denen du dich richtig auspowern kannst.

Weiß, wild, weltberühmt: Die Kreideküste ist das Wahrzeichen Rügens – und dank Caspar David Friedrichs Gemälde „Der Kreidefelsen“ ein Klassiker der deutschen Romantik. Von Binz und Prora aus bestaunst du die in der Sonne leuchtende Steilküste: Genieße den Blick auf Wissower Klinken, Ernst-Moritz-Arndt-Sicht, Viktoria-Sicht oder den 118 Meter hohen Königsstuhl. Der Hochuferweg führt dich mitten durchs UNESCO-Weltnaturerbe „Alte Buchenwälder“ im Nationalpark Jasmund.
Extra für Wissbegierige: Ranger*innen verraten bei Führungen spannende Facts über Geologie, Natur und Wildnis.

Nur bei Vollmond: Schnapp dir deine Crew und wandere durch wilden Buchenwald zum Jagdschloss Granitz – exklusiv bei Nacht geöffnet. Oben auf dem 107 Meter hohen Tempelberg im UNESCO-Biosphärenreservat Südost-Rügen erfährst du spannende Stories über Fürst Wilhelm Malte zu Putbus und seinen schicken Jagdsitz. Der Aufstieg über die freitragende Wendeltreppe zum 38 Meter hohen Mittelturm lohnt sich: Oben gibt’s einen 360-Grad-Blick über Rügen im Mondlicht.
Tipp: Für den Rückweg Taschenlampe mitnehmen. Nur eine Laterne macht’s noch romantischer.

Heide, Wacholder und unzählige Feuersteine: Im Naturschutzgebiet Schmale Heide wanderst du über eine Länge von etwa zwei Kilometer und eine Breite von bis zu 300 Metern durch das "Steinerne Meer". Entstanden vor rund 4.000 Jahren schleuderten Sturmfluten die Steine aus dem weicheren Untergrund. 
Augen auf! Mit Glück findest du versteinerte Fossilien oder Donnerkeile. Oder noch magischer: einen so genannten „Hühnergott“. Der Feuerstein mit Loch gilt als Glücksbringer – aber nur, wenn du ihn wieder zurücklegst.

Wir von der Insiderei lieben Transparenz. Deswegen möchten wir dir sagen, dass dieser Beitrag in Kooperation mit dem Reiseland Deutschland im Rahmen der Nachhaltigkeitskampagne FEEL GOOD erstellt wurde. Der Beitrag wurde – bei völliger redaktioneller Freiheit – finanziell unterstützt.